예비 신부는 1984년생 미모의 필라테스 강사다. 1972년생인 윤정수와 띠동갑 나이 차를 극복하고 서로에 대한 깊은 신뢰로 사랑을 키워가고 있다. 교제 기간은 7개월 정도다. 두 사람은 6~7년 전 지인으로 알고 지내다 ...

평소 포백을 주력 수비 전술로 활용하던 홍명보 감독은 이날 이례적으로 스리백 수비라인을 선발부터 가동했다. 김주성과 박진섭 (전북), 박승욱 (포항)에게 최후방 수비를 맡기고, 이태석 (포항)과 김문환 (대전)이 좌우 윙백 ...

7일 오후 5시 32분쯤, 경기 고양시 일산동구 장항동의 한 도로에서 80대 남성 A 씨가 운전하던 승용차가 인도로 돌진해 상가 건물의 가스 배관을 들이받는 사고가 발생했다.

홍명보 감독이 이끄는 대한민국 남자 축구대표팀은 지난 7일 용인미르스타디움에서 열린 2025 EAFF E-1 챔피언십 1차전에서 중국을 3-0으로 완파하며 대회의 포문을 시원하게 열었다. 이동경 (김천상무), 주민규 ...

[전국=위키트리 최학봉 선임기자] 아이넷방송그룹 박준희 회장(국제로타리 3640지구 서울패밀리로타리클럽 회장)은 7월 5일(토) 충청남도 태안군 만리포해수욕장에서 열린 개장 70주년 기념행사에서 (사)만리포관광협회(회장 ...

중국은 브라질 출신 귀화 공격수 싸이얼지냐오 (세르지뉴)를 포함한 3장의 교체 카드를 활용했으나 흐름을 바꾸지 못했다. 한국은 이후 강상윤 (전북), 이호재 (포항), 서민우, 모재현 (이상 강원), 이승원 (김천) 등을 ...

물론 모든 사람이 유제품을 먹었다고 해서 꿈을 꾸는 것은 아니다. 하지만 평소 꿈이 잦거나, 자기 전 유제품 섭취 후 속이 불편하다면 식습관을 점검해볼 필요는 있다. 숙면은 하루의 회복이며, 꿈은 뇌의 감정 정리이다. 잠들기 ...

가장 손쉬운 활용은 볶음요리에 약간씩 넣는 것이다. 소고기나 돼지고기, 닭고기를 간장, 마늘, 후추로 볶을 때 카레가루를 1작은술만 넣어도 맛이 훨씬 깊어진다. 특히 양배추, 양파, 대파 같은 채소와 함께 볶을 때 향이 ...

BTSE 거래소의 최고운영책임자 제프 메이 (Jeff Mei)는 “9일 관세 시한을 앞두고 시장의 불확실성이 있었지만, 협상 기간이 8월 초까지 연장될 수 있다는 소식에 시장이 반등하고 있다”고 설명했다. 그는 “만약 9일에 ...

종아리 건강은 전신 건강으로 연결된다. 무엇보다 오래 서 있거나 앉아 있는 자세를 피하고, 중간중간 발목을 돌리거나 다리를 들어주는 동작으로 순환을 돕는 것이 중요하다. 걷기나 자전거 타기처럼 종아리를 무리하게 자극하지 ...

맵고 시원한 국수가 지겹다면, 고소한 맛 중심의 양념장도 있다. 땅콩버터나 들깨가루, 참깨를 곱게 갈아 고추장 또는 간장과 섞는 방식이다. 여기에 식초나 레몬즙으로 살짝 상큼함을 더해주면 느끼하지 않고 고소함만 남는다.

하지만 낭만도 잠시, 뜨거운 날씨 속에서 가장 먼저 고민되는 것은 식재료 보관이다. 아이스박스를 들고 가도 한낮 기온은 30도를 훌쩍 넘기고, 그늘에서도 음식은 빠르게 상할 수 있다. 여름 캠핑에서 식중독 걱정 없이 즐기려면 ...