私たちは毎日、数えきれないほどの選択をして生きている。科学的根拠に基づいて、栄養、身体、精神といった多角的な視点から健康を支えるホリスティックコーチ・AYUMIさんによれば、「朝食は何にするか、何を着るか、何を話すか、など毎日平均35,000回の選択 ...

今年、50歳という節目を迎えたデヴィッド・ベッカム。ワールドカップをはじめ、サッカー界で数々の成功を収め、引退後はウイスキーブランドを展開するなど、多方面で活躍を続けてきた。そんな彼が、何よりの誇りと喜びに挙げるのは「家族」なんだそう。

アトランタマラソンでコースが168m短かったことが判明し、参加した2,000人全員のタイムが無効に。優勝者のジョー・ダルダら一部ランナーはボストンマラソン出場資格を失う結果に。主催者は謝罪し、再発防止策を講じると発表した。今回はこの内容をイギリス版ウ ...

ヘアバンドが頭頂部で浮いてしまう場合は、トップの髪を少しだけふんわりさせてからセットするのがおすすめ。前髪を少し出してラフに巻くと、なじみやすく今っぽさも出る仕上がりに。逆にすっきりタイトにまとめたい日は、オイルやバームで髪を整えてからつけると◎。そ ...

If you’re curious about your own body composition, there are plenty of ways to measure it. Each method offers varying levels ...

Wondering what is EPOC, exactly? The acronym stands for excess post-exercise oxygen consumption, and it refers to the ...

Polyester: Polyester is great in moisture-wicking leggings because it pulls sweat away from the skin and dries quickly, ...

Daisy Edgar Jones walked the red carpet at the Cannes Film Festival for the premiere of The Phoenician Scheme on Sunday ...

After all, your brain is your body’s command center, overseeing basic life functions like your breathing and heart rate, ...

If you’ve spent yet another workday trying to fend off butt soreness while plopped in front of a computer, it’s time to ...

We spoke to tennis superstar Marta Kostyuk about her role in designing the brand’s new high-performance shoe engineered ...

Nood feature a larger head that's ideal for quicker treatments on your legs and stomach. It can also be safely used on ...