将来のお金の不安を抱える人がほとんどといっても過言ではないでしょう。また、物価高で生活が苦しくなった、新NISAやiDeCoなど投資を始めてみたものの円安や暴落で資産を減らしてしまった、年金だけではやっていけないので働い… ...

伝説の「エル・ブジ」（現在は博物館）をはじめ名だたるガストロノミー・レストランが集まるスペイン・バルセロナ。そんな美食の街に日本人シェフによる茶懐石ライブレストラン「SCAPAR（エスカパール）」が誕生し話題となっている。世界中から訪れるフーディーた ...

30～40代のプレ更年期や、40～50代の更年期の女性は「なんとなくの不調」「ちょっとした違和感」を抱くことが多くなります。なかでも多くの人が困っている悩みは、日中の止まらない眠気です。「ちゃんと寝てるのに眠い」「仕事中… ...