そもそもメッツ（METs）って何? 掃除、洗濯、通勤、仕事、ランニング、スポーツ……。自分で普段行っている活動にどのくらいの強度があり、どれほどカロリーを消費するのか。それを教えてくれるのがメッツ（METs）。英語の「metabolic ...

METs活動を10分間行った際の、安静時代謝量を含んだ総エネルギー消費量と活動のみによるエネルギー消費量の体重別早見表が2種掲載されており ...

METs活動を10分間行った際の、安静時代謝量を含んだ総エネルギー消費量と活動のみによるエネルギー消費量の体重別早見表が2種掲載されており ...

※写真はリニューアル工事前の写真です。2025年2月1日リニューアルオープン予定。 国内最安値※の自社ビル運営METSバーチャルオフィス（URL：https ...

メッツは、運動強度の指標. そもそも運動強度とは、安静時に比べてどれくらいエネルギー消費をしているか…の指標で、国際的にメッツ（METs：Metabolic Equivalents）という単位が用いられています（安静時が1メッツで、運動強度が2倍になれば2メッツ）。 ...

It wasn't about changing my mindset (after the home run), I just kept thinking about doing my job," said Senga, whose Mets won two of three in their series against the World Series champion Dodgers.

metsとは、安静に座っている状態を1metとして、さまざまな活動がその何倍のエネルギーを消費するかを示した指標で、身体活動時の酸素摂取量が ...