يضيف علام، أن الكاكاو يحتوي على مادة «التربتوفان» التي تتحول في الجسم إلى «السيروتونين»، وهو الهرمون المسؤول عن تحسين المزاج ...

مع دخول الصيف واشتداد أشعة الشمس، تزداد الشكوى من تصبغات الجلد والبقع الداكنة التي تُغير من لون البشرة وتُسبب قلقًا نفسيا، ...

أما عن حفلات الشواء وتناول اللحوم المشوية باستمرار، فيقول إن الطهي على درجات حرارة عالية ينتج مركبات مسرطنة مثل الأمينات ...

نمط حياتك يحافظ على صحتك.. نصائح للحد من مخاطر سرطان الثدي سرطان الثدي.. أسبابه وأعراضه وإزاي تكتشفيه بدري؟ دراسة طرابلس تكشف ...

أكدت الفنانة ياسمين غيث، أنها أثناء دراستها بالمرحلة الثانية من الثانوية العامة، تعاملت مع أحد مدرسي مادة الكيمياء، وكان ...

الزنجبيل من أشهر الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض مثل الجهاز الهضمي، والالتهابات، والغثيان، كما يساعد ...

مكون في السلطة وراء التسمم الغذائي.. هل يسبب سرطان الأمعاء؟ يصيب الأطفال وعلاجه شبه مستحيل.. ما هو سرطان رابدو مايو ساركوما ...

وأوضحت الأرصاد الجوية، أنه من المتوقع أن تسجل درجات مع تلك الموجة الحارة على السواحل الشمالية بين 26 إلى 36 درجة مئوية، في ...

ما هي أفضل طرق تحسين الحالة المزاجية؟.. خطوات بسيطة لتقوية مناعتك النفسية 3 خطوات سهلة لترطيب البشرة في فصل الصيف.. روتين ...

استشاري تغذية تحذر من الإفراط في تناول حلوى المولد: تسبب تصلب الشرايين استشاري تحذر من العادات الغذائية الخاطئة.. تسبب تصلب ...

كثيرٌ من الأشخاص يداومون على العمل الليلي ولفترات طويلة، وعلى الرغم من أن العمل في الليل قد يكون ضروريًا للبعض، فإن تأثيراته ...

الإجازة في زمن كورونا.. نصائح خبراء التغذية لطعام صحي لطفلك وأسرتك وجبة الفطور هي البداية الأساسية ليوم صحي، لكن اختيار ...