Chaga wirkt antioxidativ, stärkt das Immunsystem und kann die Haut zum Strahlen bringen. Wie der Pilz Frauen dreifach ...

Du tust viel für deine Gesundheit – aber wie gut kennst du die Signale deines Körpers wirklich? Moderne Technologie hilft dir ...

Bleib auf Reisen aktiv! Mit diesem Trainingsplan für Frauen, 3 praktischen Workouts und 5 Tipps hältst du deine Fitness im ...

Erfahre, wie Muskelaufbau für Frauen funktioniert und warum das so wichtig ist. Alles über effektives Training, Ernährung, ...

1) Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst ...

Es ist ein weitverbreiteter Irrglaube, dass Cellulite ein Zeichen von mangelnder Fitness oder Übergewicht ist. Tatsächlich zeigt sie sich bei etwa 90 Prozent aller Frauen, unabhängig von Körperbau ...

Entdecke die 6 besten Reiseziele für Fitness-Retreats und Bootcamps. Ideal für Frauen, die ihren Körper herausfordern, fit ...

Kartoffeln schälen und in kaltes Wasser legen. Spargel schälen, die holzigen Enden abschneiden und diese zusammen mit der Spargelschale und 2 Scheiben Zitrone in einen Kochtopf geben. Mit 2 Liter ...

1) Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst ...

Meghan Trainor spricht offen über ihren Weg zur Bestform –mit Sport, neuer Ernährung und Fokus auf mentale Gesundheit. Diese ...

Nach mehreren Jahren als Redakteur und später Leitender Redakteur für Technik-Magazine wagte Andreas 2015 den Sprung in die ...

Die Banane schälen und mit Hilfe einer Gabel zerdrücken. Die Vanilleschote längs aufschneiden und mit Hilfe eines scharfen Messers das Mark herausschaben. Mandelmuss, Vanillemark, Agavendicksaft, Chia ...