건강식으로 흔히 소개되는 다크 초콜릿 역시 주의가 필요하다. 고함량 제품은 항산화 성분인 플라보노이드를 함유해 혈압을 낮추고 혈관 건강에 도움을 줄 수 있지만, 지방 함량도 높기 때문에 하루 한 조각, 약 28g 이내로 ...

새 대통령이 꼭 읽어야 할 책으로 언급되는 것들이 있다. 대통령은 한 국가의 정책을 이끄는 수장이자, 시대정신을 담아야 할 리더다. 그만큼 어떤 책을 읽고 어떤 시각을 지녔는가는 리더십의 깊이를 가늠할 수 있는 중요한 잣대가 ...

수면은 단순한 휴식이 아니라 신체 재생과 면역 유지, 정신 건강을 좌우하는 핵심 생리 활동이다. 생체 리듬이 흐트러지면 불면증, 피로 누적, 집중력 저하뿐만 아니라 대사 기능 저하, 염증 반응 증가로 이어져 다양한 만성 ...

12일 엑스포츠뉴스 보도에 따르면, 페임어스엔터테인먼트 대표이자 가수인 산이는 소속사 소속 중국 아티스트 레타로부터 고소당했다. 레타는 지난 3월 산이와 소속사 관계자 A씨를 공동주거침입 및 공동재물은닉 혐의로 경찰에 ...

한샘 시그니처 붙박이장은 1년 이상의 개발 기간을 거쳐 완성된 프리미엄 수납 시스템이다. 국내 최초로 양산에 성공한 2m 폭의 ‘와이드장’은 물론, ‘폴딩 도어’ 등 신규 아이템을 더해해 국내 최다 수준인 94종의 내부 구성 ...

XRP가 이번 주 3달러를 돌파하게 된다면 이는 전고점이었던 3.40달러 재도전의 발판이 될 수 있다. XRP는 2018년 1월 사상 최고가를 기록한 이후 수년간 침체기를 거쳤으며, 최근 들어 다시 시장의 주목을 받고 있다.

이재명 더불어민주당 대선 후보가 정계 은퇴를 선언하고 미국으로 떠난 홍준표 전 대구시장에 대해 "솔직히 이번 대선에서 제게는 홍준표 선배님 같은 노련한 정치가가 가장 부담스러운 상대였다"라고 고백했다.

정형외과나 류마티스내과에서 간단한 혈액검사와 엑스레이, 초음파 검사 등으로 진단이 가능하다. 평소 손가락이 자주 붓고 아프거나 아침마다 손이 뻣뻣한 느낌이 든다면 한 번쯤 검사를 받아보는 것이 바람직하다. 류마티스 관절염은 ...

글로벌 세포과학 뉴트리션 전문기업 유사나헬스사이언스 (이하 유사나)가 ‘2024 지속가능경영 보고서’를 발간하며 ESG 경영 성과와 미래 비전을 공개했다. 유사나는 2020년부터 매년 지속가능경영 보고서를 발표해오고 있으며, ...

브란트의 전망이 주목받는 또 다른 이유는 온체인 데이터의 움직임 때문이다. 시장 분석업체 샌티멘트 (Santiment)에 따르면 지난 5일 4903만 BTC 일수 (이동된 비트코인 수량 × 비활성 기간)였던 비트코인 에이지 ...

김문수 국민의힘 대선 후보는 "풍요롭게 하는 것이 진보이지, 가난하게 하는 것이 진보인가"라며 "가짜 진보를 확 찢어버리고 싶다"라고 말했다. 김문수 후보는 12일 서울 여의도 당사에서 열린 중앙선대위 회의에서 "배고픔과 ...